Wandel mee aan zee op de dag van het geluk. Waar word jij gelukkig van? Voel dit hartsverlangen en neem het mee na deze heerlijke wandeling aan zee.

Donderdag 4-4 is de Nationale "wandel naar je werk" dag. Als je dan toch je wandelschoenen aan hebt, wandel dan mee tijdens de lunch. Je kunt je eigen route kiezen,… Lees verder Wandel naar je werk -dag

Terwijl de bollen in bloei staan maken we een prachtige wandeling in het Keukenhofbos. Moederdag cadeautip: laat mij een cadeaubon maken. Aansluitend kun je bijvoorbeeld nog lunchen bij de Hofboerderij… Lees verder Keukenhofbos-wandeling

Wandel mee door het bos naar zee. Ervaar het effect van de maan, vol op deze avond. Deze wandeling is alleen voor deelnemers die eerder zijn meegegaan.

Dagretreat door de Amsterdamse waterleidingduinen en aan zee. We starten om 9 uur vanaf De Zandvoortselaan waar we in de middag ook eindigen. Een dag met oefeningen in mindfulness, in… Lees verder Ochtendretreat

Dagretreat door de Amsterdamse waterleidingduinen en aan zee. We starten om half 10 bij De Zilk, om 9 uur kun je opgehaald worden van station Hillegom. Een dag met oefeningen… Lees verder Dagretreat

Lekker stevig doorstappen en af en toe een uitdagende oefening tussendoor. Ben je in voor deze uitdaging? In de week van de vitaliteit staan we natuurlijk stil bij hoe gezond… Lees verder Vitaliteitswandeling powerwalk

Liever positiever. Wees lief voor jezelf en neem deze maandagmiddag de tijd om positieve intenties neer te zetten. Extra lieve prijs en een aandenken mee naar huis.

Op de Dag van de stilte wandelen we na een korte meditatie in stilte. Zet je spraak uit en je gewaarzijn aan. Voor leden €18, voor nieuwe deelnemers €20,25 excl.… Lees verder Stiltewandeling

Wat laat je achter, wat neem je mee?

Hoe gaat het met je goede en gezonde voornemens? Welke wens wil jij manifesteren? We wandelen op het prachtige Landgoed Elswout in Overveen.

Geef een wandeling cadeau, want wat is er meer waardevol dan aandacht voor elkaar? Wandel in 2-tal met oefeningen in verstillen, vertrouwen en aandacht. Op het strand van Zandvoort.