Innerlijke route (Noordwijk)

In deze Innerlijke Route brengen Kathelijne en Esther hun ervaringen samen in de natuur. We maken een rustige wandeling. Onderweg staan we op verschillende momenten stil voor eenvoudige oefeningen die je helpen te voelen wat er in jou speelt.

Denk aan reflectievragen, lichaamsgerichte oefeningen en systemisch werk. Je kijkt op een andere manier naar patronen, relaties en innerlijke delen.

Daarna is er ruimte voor een opstelling in de natuur. We creeren een veilige bedding om te vertragen, te voelen en te onderzoeken wat er onder de oppervlakte aandacht vraagt.

Vraaginbrenger €80 Jij brengt een vraag of thema in waar je graag inzicht in wil krijgen. Welk patroon komt steeds terug in jouw leven?

Representant € 45 Naast de wandeling, de mindfulness oefeningen en het systemisch werk ben je onderdeel van de opstelling. Je stelt je beschikbaar om intuïtief te voelen en uit te drukken wat bij de rol hoort, zonder persoonlijke betrokkenheid bij de vraag.