Info
In deze training plannen we 5 x 2 uur op een locatie buiten. Terwijl we wandelen beoefenen we bewustwording, gewaarzijn, focus en loslaten. De 8 pijlers, de aspecten van mindfulness zijn hierin de rode draad.
Kosten
De kosten voor 5-weekse training hangen af van onder andere de groepsgrootte en jouw inkomsten. Een werkgever kan hierin tegemoet komen, ik licht dit graag toe. Neem even contact op en we bekijken dit samen.
Voorwaarden
Gezondheidsklachten die van invloed kunnen zijn bij de wandeling moeten op het aanmeldformulier genoemd worden. Deelname is op eigen verantwoordelijkheid en eigen risico.
Aanmelden
Ik wil mij aanmelden voor de 5-weekse training Bewust wandelen.